RSI - KANS

RSI staat voor Repetitive Strain Injury (schade door herhaalde belasting). RSI is een verzamelnaam voor klachten, symptomen en syndromen die voorkomen in bovenrug, nek- en schoudergebied, armen, ellebogen, polsen, handen en vingers. Tegenwoordig wordt dit ook wel met KANS (klachten arm, nek en/of schouder) aangeduid (in het engels CANS = complaints of arm, neck and/or shoulder). De klachten worden doorgaans veroorzaakt door repeterende bewegingen, een langdurige statische houding of een combinatie van beiden. Verder kunnen persoonsgebonden en werkgebonden factoren een belangrijke rol spelen bij het ontstaan, verergeren of het in stand houden van RSI. RSI komt in veel beroepsgroepen voor. Beroepsgroepen of sectoren waar RSI-klachten veelvuldig voorkomen zijn: de agrarische sector, beeldschermwerkers, callcentermedewerkers en telefonisten, doventolken, ICT-sector, journalistiek, kappers, kledingindustrie, koks, laboratoriummedewerkers, loodgieters, metaalindustrie, metselaars, laders, lossers, inpakkers, musici, schilders, schoonmakers, secretaresses, tandartsen, timmerlieden, vleessector.

Ook kinderen behoren tot de risicogroep. Zij zitten op steeds jongere leeftijd achter de computer. Op school heeft de computer duidelijk zijn intrede gedaan en thuis zijn er natuurlijk nog de uitdagende spelletjes op de computer of de iPod. Of het nu voor school of ontspanning is, het is van belang om RSI-klachten op jonge leeftijd te voorkomen (berichten over de “Nintendo-duim” zijn niet nieuw). Onderzoekers waarschuwen dat RSI blijvende schade bij kinderen kan aanrichten.
Als gekeken wordt naar de houding of de “werkopstelling”, blijkt dat deze zelden goed is afgestemd op de lichaamsbouw van kinderen. Om te voorkomen dat op jonge leeftijd al RSI-klachten ontstaan, is het dus belangrijk dat kinderen leren wat een goede houding is. Daarnaast moet er goed op gelet worden dat ze niet te lang aan het computeren zijn.